Menus du 18 avril 2008

Bon, j'ai été obligée de manger un plat WW à midi car pas le temps de cuisiner. Je suis allée faire des courses avec mon titi ce matin, j'ai pris du mac do à mon fiston et aussi à mon thy ange: des nugguets avec des frites.  Je n'ai pas envie de l'habituer à ça mais je sais qu'il aime bien... Hein, ma fifille chérie?

Ceci-dit, je n'ai pas craqué, quant à moi. Mais comme je l'avais déjà dit, les plats WW c'est vraiment pas ça. Il n'y a rien dedans, on n'est pas rassasié et pourtant, tu en as pour 6,5 pts dans le nez.

Evidemment, j'avais faim et ce soir j'ai décidé de manger des pates à satiété.

Voici donc mes menus de la journée.

Ah, au fait, j'ai bu presque une bouteille d'eau, je suis contente de moi.

Matin:
--thé
--2 tartines beurrées: 3 pts
--1 verre de lait écrémé: 0,5 pt
--1 banane: 1 pt

sous total: 4,5 pts

-Midi:
--1 plat WW: 6,5 pts
--riz au lait:  2 pts

-- sous total: 8,5 pts

--1 banane: 1 pt

-Soir:
--1 steak haché 5%:  3,5 pts
--pâtes à satiété: 4 pts
--saalde: 0,5 pt

sous total: 8 pts

Total: 22/21 pts Bon, y a un thy plus mais bon, je sais que demain, je mange produits de la mer donc...

Bisous à tous

Sheena