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30 avril 2008

Menus du 30 avril 2008

Mercredi 30 avril 2008 Matin:--thé--2 tartines beurrées: 3 pts --1 verre de lait écrémé: 0,5 pt--1 banane: 1 pt Sous-total: 4,5 pts --Midi:--plat WW: 6,5 pts--salade: 0,5 pt --yaourt WW: 0,5 pt--1 clémentine: 0 pt Sous-total: 7,5 pts -Soir: --rôti de...
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30 avril 2008

Menus du 29 avril 2008

Mardi 29 avril 2008 Matin:--thé--2 tartines beurrées: 3 pts --1 verre de lait écrémé: 0,5 pt--1 kiwi: 0 pt Sous-total: 3,5 pts --Midi:--gratin de légumes volaille: 4 pts--légumes: 0,5 pts--riz: 1 cs: 1 pt--yaourt 0%: 0,5 pt--25 gr de pain: 1 pt--compote...
Posté par Sheena_ à 11:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 avril 2008

C'est pas toutes les semaines, pareil, hein?

Bah oui! le diagnostic d'un week end bien chargé, ça tombe comme un couperet: en même temps, je ne me plains pas car je n'ai pas repris et comme le dit Anne, mon animatrice, une moyenne de perte par semaine, c'est de 500 à 800 gr. Et en 3 semaines, j'ai...
Posté par Sheena_ à 22:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 avril 2008

Menus du 28 avril 2008

Bon, me revoilà après quelques jours d'absence. Ca ne fait jamais que 3 jours, hein et j'ai mangé quand même, hi, hi, hi!!! Je dis ça pasque, parfois ma copine Kiki, elle croit que je mange pas pasque je ne mets pas mes menus. Alors, je la rassure...Nan,...
Posté par Sheena_ à 21:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 avril 2008

deuxième pesée du lundi 21 avril 2008!!!

Euréka!!! Ca marche!!! Quoi? Ben WW, voyons!!! Y a pas, c'est quand même une bonne méthode qui fait ses preuves. Depuis ma reprise de ce programme, je renote scrupuleusement sur le bilan remis en réunion, je n'oublie presque pas hi, hi, hi de mettre mes...
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24 avril 2008

Menus du 23/24 avril 2008

Bon j'avais pas mis mes menus depuis le 19 avril sauf que j'ai mangé quand même, hein? Alors je reprends le fil de la semaine et je repars de mercredi. Mercredi 23 avril 2008 Matin: --thé--2 tartines beurrées: 3 pts--1 verre de lait écrémé: 0,5 pt--1...
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20 avril 2008

Menus du 19 avril 2008

Hi, hi, hi... Heureusement que Kiki me rappelle mes obligations... J'avais pas mis mes menus d'hier, rhôôô... Je vais donc réparer ça de suite. Matin: --thé--2 tartines beurrées: 3 pts--1 verre de lait écrémé: 0,5 pt--1 orange: 0 pt sous total: 3,5 pts...
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18 avril 2008

Menus du 18 avril 2008

Bon, j'ai été obligée de manger un plat WW à midi car pas le temps de cuisiner. Je suis allée faire des courses avec mon titi ce matin, j'ai pris du mac do à mon fiston et aussi à mon thy ange: des nugguets avec des frites. Je n'ai pas envie de l'habituer...
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17 avril 2008

Menus du 17 avril 2008

Pas grand chose de bien à la télé ce soir: une espèce de série B à l'américaine... Bon, ça doit pas m'empêcher de mettre mes menus de la journée. Alors!!! Matin: --thé--2 tartines beurrées: 3 pts--1 verre de lait écrémé: 0,5 pt--1 banane: 1 pt sous total:...
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17 avril 2008

Menus du 16 avril 2008

Je n'ai pas eu le temps hier au soir de mettre mes menus de la journée. Aussi, je le fais aujourd'hui, tant que ça me tient, hi, hi, hi... Matin: --thé--2 tartines beurrées: 3 pts--1 verre de lait écrémé: 0,5 pt--1 banane: 1 pt sous total: 4,5 pts -Midi:...
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